सुबह सबसे पहले गर्म नींबू पानी क्यों पिएं?

गरम नींबू पानी पीने से आपके शरीर में जमी अतिरिक्त चर्बी भी कम होती है. इसके अलावा यह आपकी इम्यूनिटी को भी मजबूत करने का काम करता है. - गरम नींबू पानी पीने से झड़ते बालों की भी समस्या से राहत मिलती है. लेकिन जो लोग गठिया जैसे रोग से पीड़ित हैं उन्हें इसके सेवन से बचना चाहिए.